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吃什么能祛斑

发布时间:2020-08-30   浏览次数:408

从中医的角度上来说,任何的一种斑点出现都跟身体因素有关系,比如雀斑,是因为肺部过热导致的,当然,也可能是遗传引起的。黄褐斑则是因为身体内分泌严重失调引起的,所以想

从中医的角度上来说,任何的一种斑点出现都跟身体因素有关系,比如雀斑,是因为肺部过热导致的,当然,也可能是遗传引起的。黄褐斑则是因为身体内分泌严重失调引起的,所以想要祛除黄褐斑,调节内分泌是对重要的。当然,老年斑是因为年纪大了引起的,也可以通过激光祛斑来祛除,那么,吃什么能祛斑呢?

猕猴桃,柠檬,橘子,苹果这些食物都是有祛斑功效的,长斑的求美者可以多吃一些。

猕猴桃被称为水果之王 ,它除了可以清热生津、止渴利尿,针对人们食欲不振消化不良等症状有很有效的治疗作用。然而,最重要的是,它富含维生素c,特别对于女生来说,可谓美容的圣果了。女生经常会遇到的长斑、衰老问题,都可以通过吃猕猴桃来抑制。

柠檬当中富含了维生素c和钙,一般来说,在化妆品和护肤品中,基本原料就是这样物质。柠檬除了可以抑制长头皮屑,最重要的是,能够去斑,紧致肌肤,滋润肌肤等。

橘子在冬季是旺季,吃橘子可以解决冬天肌肤干燥,角质层厚的问题。而它最好的作用就是改善长斑的肌肤,肌肤红润白皙。

苹果中含有大量的水分和各种保湿因子,保湿作用不在话下。它所含的维生素c能够抑制不正常的黑色素的沉淀,含有的果酸能够让毛孔非常通畅,去斑的效果非常明显。

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