发布时间:2024-06-25 浏览次数:12
妊娠斑是什么?所谓妊娠斑,即黄褐斑,是好发于中青年尤其是女性面部色素加深性皮肤病,主要表现是面部颧部、鼻梁部出现黄褐色色素斑片;严重的妊娠斑累及到眼眶周边、额部、口周,均可以出现色素加深性斑片。
引发妊娠斑的原因
专家表示,导致妊娠斑的具体原因复杂,与日光照射、内科疾病有关系,其中内分泌异常包括月经不调、雌孕激素水平异常、妊娠期,均可出现黄褐斑。
与此同时,在女性怀孕期间,由于体内雌孕激素水平明显增高,激素刺激皮肤中的黑色素细胞合成黑色素增加,引起色素加深形成黄褐斑。
此外,由于在妊娠期间出现,所以称为妊娠斑。不少女性分娩后由于体内激素水平逐渐恢复正常,妊娠斑可以逐渐淡化,但也有部分人分娩后黄褐斑持续存在。
妊娠斑如何防治?
多食用豆类植物蛋白
想要消除妊娠斑,平时的饮食要特别注意,产后尽量不要吃动物性脂肪,比如乳酸或奶油等,可以多摄入一些豆类植物性蛋白质,还可以多吃一些营养丰富、热量低的海鲜。平时可以用玉米油、橄榄油等植物油代替动物油烹饪食物。
补充维生素E
产生多补充维生素E有助于抑制妊娠斑。新妈妈在产生可以服用维生素E制剂,也可以多吃一些富含维生素E的蔬菜、水果,比如鳄梨、菠菜等就含有丰富的维生素E。同时,由于维生素E是一种脂溶性维生素,因此新妈妈们可以适当吃一些脂肪,帮助促进维生素E的吸收,杏仁、榛子等坚果就是不错的选择。
饮用柠檬汁
柠檬中富含维生素C以及钙、铁、磷等多种矿物质,新妈妈们可以适当多喝一些柠檬汁,有助于淡化斑点,将柠檬切片之后泡水饮用即可。在饮用柠檬汁的同时,也可以补充一些维生素E与维生素C,可以达到更好的祛斑效果。
冷水与热水交替洗脸
新妈妈平时可以用冷水与热水交替洗脸,帮助促进皮肤的血液循环,促进黑色素的分解,从而达到祛斑的效果。
激光治疗
对于通过以上几种方式仍然无法淡化的,较为顽固的妊娠斑,新妈妈们也可以选择通过激光治疗的方式祛斑。激光治疗的方式包括皮秒激光、点阵激光、YAG激光等,可根据实际情况选择。
以上就是关于妊娠斑方面的简单介绍,想要了解更多关于关于妊娠斑方面的知识,记得收藏关注本站,海量相关资讯免费看。