发布时间:2023-10-15 浏览次数:56
女人丰胸方法可谓多种多样,五花八门,但真正简单而且有效的方法却并不多,比如丰胸操就是其中之一。
丰胸操方法:
一、双手四指并拢,以手放在锁骨正中央的下方,一手放在胸部正中央的下方,两手做上下交替按摩。
二、一手放在一侧乳房的上方,另一手放在同侧乳房的下方,轻轻托住乳房,由下往上沿着乳房两侧做轻轻按摩。
三、双手放在同侧乳房的上下方,托住乳房,沿着顺时针的方向做画圈按摩。
四、单手放在一侧乳房的上方,由乳房内侧往腋下做螺旋式按摩。
五、一手托住乳房,另一手放在同侧的腋下部位,由下往腋下做提升按摩。
六、双手手掌叠在一起,同时托住一侧乳房,由下往上做托起-放下的循环动作。
七、双手四指并拢,放在锁骨中央的部位,往两侧腋下做滑动按摩。
八、四指并拢,用指腹放在下腹部肚脐下三寸的关元穴部位,做按压动作。
温馨提示,女人想要按照上述丰胸操进行丰胸的话,除了要掌握正确的要领外,还需要长期坚持,才有可能有风险的效果。