发布时间:2023-06-22 浏览次数:103
应该常用温水、含硫香皂洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。
另外不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
推荐几种方法:
1、采诗止痘洗面乳,配着采诗止痘膏。48小时见效,而且还不伤皮肤。并且不留疤痕!
2.暗疮水。用棉签擦在痘痘处就行了,效果都不错~~~
3.诗维娅的止痘的,也比较好用的,是洗面奶的形式~~~~ 其次么就是要在饮食上注意,在长痘痘期间要少吃辛辣,油炸食品~~那些香的啊,辣的啊,最好都忌嘴!不然的话后面痛苦的可是自己啊~~~~~~
然后多吃点蔬菜,水果~~~~而且吃这些东西还减肥哦 ~~一举两得~ 再次么就是在睡眠上要注意了,生活要有规律,早睡早起最好~~~而且早晚的用洗面奶洁面的工作都不能省啊~~~不然的话吃亏的只是自己~~~~
另外,长出的痘痘你也不要用手老去碰,去抠啊~~~这种的话会把不干净的东西带进去,又会有很多细菌。 我曾经就有过一段经历,不过有朋友曾经告诉我一个简单易行的方法,用完之后我感觉效果不错,现推荐给你。
具体方法为:用野菊花50克煎水成200毫升溶液后,将溶液冷却后放入冰箱 的冷冻室里冻成许多小冰块备用(一般的冰箱都配有做小冰块的模具)。然后,每天用洗面奶洗过脸后,再用一块冰块涂擦面部,每次涂擦10分钟左右,每日二次。坚持一周即可见效,如果能长期坚持这一方法便可控制痤疮的复发。